Hãy tập trung vào điều kiện mang lại năng lượng cho bạn, không phải chức danh.

An open window, a work cloth, and tea on a wooden counter

Hai người có thể giữ cùng một chức danh công việc nhưng trải nghiệm hệ thần kinh khác nhau. Một người rời ca làm việc với tâm trạng nhẹ nhõm hơn. Một người rời đi với cảm giác kiệt sức, nhỏ bé hơn. Chúng ta thường gọi người thứ hai là yếu đuối, vô ơn, hoặc “không phù hợp.” Thường thì chức danh chưa bao giờ là yếu tố quyết định. Mà là các điều kiện: tiếng ồn, sự giám sát, sự dối trá, tốc độ, sự cô lập, kiểu giao tiếp cần thiết trước khi bạn được phép thực hiện công việc thực tế.

Chức danh công việc giống như những bộ trang phục mà thị trường may và tháo ra. Một cái tên trên cánh cửa có thể biến mất trong một năm. Cách cơ thể bạn tràn đầy năng lượng — hoặc bị hao hụt — sẽ theo bạn đi khắp nơi. Nếu bạn chạy theo chức danh, bạn sẽ liên tục phải bắt đầu lại. Nếu bạn hiểu rõ các điều kiện của mình, bạn có thể bước vào một quầy hàng, một phòng khám, một nhà bếp, một lớp học, một công việc qua điện thoại, và vẫn nhận ra chính mình.

Kiệt sức thường là do sự không phù hợp, chứ không phải do khối lượng công việc

Làm việc chăm chỉ không phải lúc nào cũng làm cạn kiệt năng lượng của một người. Mà là công việc không phù hợp. Một số người trở nên uể oải khi không có vạch đích. Một số khác lại uể oải khi chỉ có vạch đích mà không có ai để trò chuyện. Một số người cần thay đổi hướng đi của một căn phòng nếu không họ sẽ cảm thấy giả tạo. Một số người cần công việc có ý nghĩa mà họ có thể giải thích cho một đứa trẻ hiểu. Không điều nào trong số này là một sự đánh giá đạo đức. Chúng là những động cơ khác nhau. Một động cơ không thể được sửa chữa bằng cách la hét “hãy đam mê hơn đi.”

Bạn có thể nhận ra động cơ mà không cần phòng thí nghiệm. Khi nào thời gian trở nên trôi nhanh — không phải vì bạn bị phân tâm, mà vì bạn hoàn toàn đắm chìm trong đó? Khi nào bạn trở nên gay gắt vì một điều mà người khác chỉ nhún vai bỏ qua? Khi nào bạn hồi phục sau một giờ làm việc hiệu quả, và khi nào cả một ngày Chủ Nhật cũng không thể giúp bạn lấy lại năng lượng? Đó là những dữ liệu. Tâm trạng không phải là kẻ thù của sự nghiêm túc. Tâm trạng là cách cơ thể bỏ phiếu.

Hãy nhìn vào không gian, không phải phù hiệu

Trước khi hỏi “tôi nên trở thành người như thế nào,” hãy hỏi “trong không gian nào tôi có thể tiếp tục là chính mình?” Một không gian có thể là một khu chợ lúc bình minh, một văn phòng phía sau yên tĩnh, một ngôi nhà có trẻ nhỏ, một xưởng làm việc với một người cộng sự khác. Các nền kinh tế bất ổn vẫn có những không gian. Chúng chỉ không phải lúc nào cũng có những chiếc thang. Một chiếc thang là tùy chọn. Một không gian không đầu độc bạn thì không.

Nếu tháng này bạn chỉ có những không gian tồi tệ, bạn không phải là một nhân vật thất bại. Bạn đang ở trong một giai đoạn. Ngay cả khi đó, hãy gọi tên chất độc. Việc gọi tên không giúp bạn trả tiền thuê nhà. Nhưng nó giúp bạn không gọi chất độc đó là “chính tôi.”

Một chức danh có thể làm hài lòng gia đình. Các điều kiện nuôi dưỡng hệ thần kinh. Khi hai điều này không khớp, hãy tin vào chiều thứ Ba, chứ không phải cái tên trên tấm thẻ. Chiều thứ Ba là cuộc phỏng vấn duy nhất không bao giờ nói dối.

Một bài thực hành nhỏ cho tuần này

Trong ba ngày, sau giờ làm việc, hãy viết một câu đơn giản: “Hôm nay năng lượng của tôi đã dành cho ___.” Không phải danh sách công việc. Mà là điều kiện. Đứng, giải thích, đếm, chờ đợi, thể hiện sự tử tế, bị giám sát. Cuối cùng, hãy khoanh tròn điều kiện lặp lại. Vòng tròn đó gần với tương lai hơn một quảng cáo tuyển dụng, bởi vì quảng cáo được viết bởi những người cần thời gian của bạn, chứ không phải động cơ của bạn.

Phần 3 trong 5. Bài trước: “Tôi không có tài năng” thường là một lỗi tính toán. Bài tiếp theo: Cái tôi mà bạn có thể gọi tên thường là cái sai.

Một góc nhìn tĩnh lặng về những gì bạn đang bận tâm

Hãy tiến thêm một bước trong việc thấu hiểu bản thân. Đây là một bài phân tích nhẹ nhàng về ngũ hành (Saju) về năng lượng bẩm sinh và tính cách của bạn. Chỉ cần biệt danh là có thể bắt đầu.

Để xem kết quả, bạn sẽ đi qua quảng cáo. Quảng cáo này giúp duy trì dịch vụ miễn phí của chúng tôi.

Mở phân tích năng lượng bằng ngôn ngữ của bạn

Để lại một bình luận

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Lên đầu trang