Таны тайлан | Шатаж буй зүрхтэй анхдагч

Шатаж буй зүрхтэй анхдагч

Танд зориулсан шинжилгээний тайлан

#Манлайлал
#Шийдэмгийбайдал
#Сорилт
#Зорилгодхүрэх
#Идэвхтэйбайдал

1. Тойм: Таны оршихуйн мөн чанар

Та бол “Шатаж буй зүрхтэй анхдагч” бөгөөд хэний ч очоогүй зэлүүд хээр талыг анхлан гатлагч юм. Таны сэтгэлийн гүнд халуун магма шиг буцалж буй хүсэл оршдог бөгөөд энэ нь тогтсон байдлыг хүлээн зөвшөөрөхгүй, байнга шинэ зорилго тавьж, боломжгүйг бодитоор биелүүлэхийг эрмэлздэг. Энэхүү хүсэл нь таныг хөдөлгөгч хүч бөгөөд таны амьдралыг “сорилтын” түүх болгон гэрэлтүүлдэг. Та үр дүнгээрээ ярьж, үйлдлээрээ ирээдүйг бүтээдэг.

2. Таны цацруулж буй гайхалтай гэрэл (Давуу талууд)

Зорилгодоо хүрэх хамгийн дөт замыг гэрэлтүүлэгч хүчирхэг манлайлал:
Таны тодорхой алсын хараа, шийдэмгий байдал нь танай багийг эмх замбараагүй нөхцөл байдлыг даван туулахад чиглүүлдэг. Хүмүүс таны хэлбэлзэхгүй удирдлагыг дагаж, хамгийн хэцүү зорилгыг ч хамтдаа даван туулах зоригтой болдог.
Боломжгүйг бодит болгодог шинэлэг гүйцэтгэх хүч:
Ямар нэгэн зүйлийг яагаад хийх боломжгүй гэж хайхын оронд та байнга “Үүнийг яаж хийх вэ?” гэж асуудаг. Та уламжлалт саад бэрхшээлийг даван туулж, хэн ч төсөөлөөгүй үр дүнг зоримог санаа, хэт идэвхтэй байдлаараа бий болгодог.
Дарамтыг хөдөлгөгч хүч болгон хувиргадаг бат бөх сэтгэцийн хүч:
Олон хүмүүсийг эргэлзээнд оруулдаг өндөр зорилго, хүнд нөхцөл байдал нь таны хувьд хамгийн сайн түлш болдог. Дарамт хүчтэй байх тусам таны анхаарал төвлөрөх, гүйцэтгэх чадвар дээд цэгтээ хүрдэг.

3. Цаашдын өсөлтийг дэмжих чимээгүй бясалгал (Хөгжүүлэх чиглэлүүд)

Дээд хурдаа хадгалахын тулд “Стратегийн амралт”:
Бүрэн хүчин чадлаараа ажиллаж буй таны хөдөлгүүр заримдаа хэт халах эрсдэлтэй. “Амрах” нь “зогсонги байдалтай” адилгүй. Үүнийг дараагийн бүр ч том үсрэлт хийх эрч хүчээ нөхөх тооцоолсон хугацаа гэж үзэхийн тулд стратегийн өнцөг хэрэгтэй.
Багийн чадавхийг дээд зэргээр нэмэгдүүлэхийн тулд “Эрх шилжүүлэх”:
“Би өөрөө хийвэл хурдан” гэсэн санаа нь заримдаа бүхэл багийн өсөлтийг саатуулж буй хамгийн том саад болдог. Зөвхөн таны алсын харааг хэрэгжүүлэх хүүхэлдэй биш, харин тантай хамт тулалддаг түншүүд гэж хамтран ажиллагсдадаа итгэх, эрх мэдлийг шилжүүлэх зориг нь таны эзэнт гүрнийг улам хүчирхэгжүүлэх болно.
Зорилгодоо хүрэх “Процессийг” харгалзан үзэх:
Та оргилд хэт анхаарлаа хандуулснаас болж авирагч нөхдийнхөө царайг эсвэл хөлийн чинь доор цэцэглэж буй цэцгийн гоо үзэсгэлэнг үл тоомсорлож байна уу? Заримдаа удаашруулж, үйл явцад оролцож буй хүмүүсийн сэтгэл хөдлөлийг харгалзан үзэх нь эцэстээ таны манлайлалд итгэх итгэлийг бэхжүүлэх болно.

4. Таны зүрх сэтгэл бүрхэгдэх хандлагатай мөчүүд (Стрессийн шинж тэмдэг)

Бүх зүйл төлөвлөгөөний дагуу явахгүй, ахиц дэвшил зогсонги байдалд орох үед.
Шийдвэргүй хандлага, үр ашиггүй үйл явцыг харах үед.
Таны эрх мэдэл, хяналтаас гадуурх нөхцөл байдалтай тулгарах үед.
Таны хүсэл тэмүүлэл, алсын харааг бусад хүмүүс ойлгохгүй, эсэргүүцэлтэй тулгарах үед.

5. Таны оюун санааны давалгааг тайвшруулах өвөрмөц арга замууд (Стресс тайлах аргууд)

Өрсөлдөөн, сорилтыг хамарсан идэвхтэй эрэлхийлэл:
Зүгээр л амрахын оронд өрсөлдөөнт спорт, цаг хугацаагаар уралдах дасгал сургуулилт гэх мэт тодорхой зорилготой биеийн тамирын дасгал хийх нь таны өрсөлдөх зөн совингоо эрүүл аргаар хангадаг.
Стратегийн сэтгэлгээ шаардлагатай оюуны сорилтууд:
Шатар, Го эсвэл бизнесийн өндөр түвшний тоглоом гэх мэт таны сэтгэхүйг бүрэн ашигладаг оюуны сорилтууд нь оюун санааны хамгийн сайн сэргээш болдог.
Бүрэн хянах боломжтой хувийн төслүүд:
Хэнээс ч саадгүйгээр зөвхөн өөрийн үзэмжээр дуусгах боломжтой хувийн төслүүдэд (DIY, програмчлал эсвэл эрчимтэй богино хугацааны ур чадвар эзэмших гэх мэт) цаг зарцуулах.

6. Өөрийгөө эргэцүүлэн бодох асуултууд

Миний үнэхээр авирахыг хүсч буй “уулын орой” яг одоо зорьж буй газар мөн үү?

“Хамгийн хурдан” хурдаар хөдөлж байгаа нь “хамгийн оновчтой” замыг туулахтай үргэлж адилхан байдаг уу?

Миний “хүсэл тэмүүлэл” бол миний хамтран ажиллагсдын хувьд “найдвар тавьсан гэрэл” мөн үү, эсвэл “хэт их дарамт” мөн үү?

Хэрэв бүтэлгүйтэл гэсэн ойлголт байхгүй бол би дараа нь юунд хүрэхийг хүсэх вэ?

Хэрэв “би өөрөө” миний эзэнт гүрнээс нэг жилийн хугацаанд алга болвол систем үргэлжлүүлэн ажиллах уу?

Хувь хүний шинж чанарын тест руу буцах