Эрч хүчтэй зураач
Танд зориулсан шинжилгээний тайлан
#Бүтээлч байдал
#Өвөрмөц байдал
#Төгс төгөлдөрт тэмүүлэх
#Алсын хараа
#Хүсэл тэмүүлэл
#Өвөрмөц байдал
#Төгс төгөлдөрт тэмүүлэх
#Алсын хараа
#Хүсэл тэмүүлэл
1. Тойм: Таны хэн болохын мөн чанар
Та бол “Эрч хүчтэй зураач” бөгөөд өөрийн дотоод ертөнцөөс хэзээ ч харж байгаагүй төгс төгөлдөр алсын харааг бодит байдалд тусгадаг нэгэн юм. Таны сэтгэлийн гүнд “жинхэнэ гоо үзэсгэлэн, хамгийн тохиромжтой хэлбэр”-ийг бүхнээс дээгүүр тавьсан гүн гүнзгий, буултгүй эрэлхийлэл оршдог. Та өөрийн дотоод алсын харааг шатаж буй хүсэл тэмүүлэл, тэвчээртэйгээр тодорхой “гайхамшигт бүтээл” болгон дуусгах эрчимтэй бүтээлч хүсэлтэй. Энэхүү хүсэл эрмэлзэл нь “төгс алсын харааг бодит гайхамшигт бүтээл болгох” нь таны амьдралыг “бүтээл” гэдэг ганцаардмал бөгөөд үзэсгэлэнтэй түүх болгон хувиргадаг.
2. Таны цацруулж буй үзэсгэлэнт гэрэл (Давуу талууд)
-
Сэтгэлийг хөдөлгөх, өвөрмөц ертөнцийг үзэх үзэл:
Та энгийн бодит байдлаас ихэнх хүмүүсийн нүдэнд үл үзэгдэх өвөрмөц утга, бүтэц, гоо үзэсгэлэнг олж нээдэг. Таны гүн гүнзгий ойлголтоос төрсөн бүтээлүүд нь зүгээр нэг үзэсгэлэнтэй биш; тэд хүмүүсийн сэтгэлд шууд нөлөөлж, ертөнцийг үзэх үзлийг нь өөрчлөх хүчтэй. -
Гайхамшигт бүтээлийн төлөөх буултгүй тэвчээр:
“Энэ хангалттай сайн” гэж буулт хийх нь таны толь бичигт байдаггүй. Та гайхалтай анхаарал төвлөрүүлж, тууштай байж, дотоод төгс алсын хараагаа бодит байдал болтол дахин дахин туршиж алдаа гаргадаг. -
Өөрийн алсын харааг хэрэгжүүлэх хүчирхэг гүйцэтгэл:
Та зүгээр л мөрөөддөггүй. Та оюун ухаандаа буй агуу ойлголтуудыг тодорхой төлөвлөгөө болгон хувиргаж, бодит бүтээл болгон дуусгах хүчтэй хөдөлгөгч хүч, гүйцэтгэх ур чадвартай.
3. Цаашдын өсөлтийн төлөөх чимээгүй бясалгал (Хөгжүүлэх чиглэлүүд)
-
“Төгс”-ийн үзэсгэлэнтэй хараал:
Таны оюун ухаан дахь “төгс идеал” нь заримдаа бодит ертөнцөд “гайхамшигт бүтээл”-ийг дуусгахад саад болдог. Төгс бус байдлаас олдсон гоо үзэсгэлэнг хүлээн зөвшөөрч, “дуусах” үйлдлийн үнэ цэнийг хүлээн зөвшөөрөх нь таныг дараагийн шатанд хөтлөх болно. -
Ганцаардал ба тусгаарлалтын хоорондох нарийн хил хязгаар:
Таны гүн дотоод ертөнц бол хэн ч орж чадахгүй ариун газар юм. Гэсэн хэдий ч энэ ганцаардал нь заримдаа бусдын ойлголт, хамтын ажиллагааг түлхэж, таныг тусгаарлахад хүргэдэг үү? Өөрийн алсын хараагаа бусдад ойлгомжтой үгс болгон хувиргах нь шинэ хамтрагчдыг авчирч магадгүй юм. -
Бодит ертөнцийн төгс бус зураг:
Таны төгс алсын хараатай харьцуулахад бодит ертөнц хэтэрхий хязгаарлагдмал, төгс бус байдаг. Энэ ялгаанаас болж бухимдахын оронд эдгээр хязгаарлалтыг бүтээлийн түлш болгон ашигладаг тоглоомтой сэтгэлгээ нь таны урлагийг урьдчилан таамаглах аргагүй, сэтгэл татам болгоно.
4. Таны зүрх сэтгэл бүрхэгдэх хандлагатай мөчүүд (Стрессийн шинж тэмдгүүд)
- Таны дотоод алсын харааг хүн бүр буруу ойлгож, өнгөц үнэлгээ авсан үед.
- Цаг хугацаа, төсөв зэрэг бодит хязгаарлалтын улмаас чанараас буулт хийхэд хүргэсэн үед.
- Таны цаг зав бүтээлч бус, утгагүй, давтагдах ажилд зарцуулагдсан үед.
- Бүтээлч байдал тань барагдаж, оюун ухаандаа буй идеалыг гүйцэд хэрэгжүүлж чадахгүй байгаа мэдрэмж төрөх үед.
5. Таны оюун санааны давалгааг тайвшруулах өвөрмөц арга замууд (Стресс тайлах аргууд)
- Агуу өвөг дээдсийн сэтгэлтэй ярилцах:
Музейд хүндэтгэлтэй мастеруудын бүтээлтэй чимээгүйхэн нүүр тулах, эсвэл агуу хөгжмийн зохиолчдын симфонид өөрийгөө бүрэн дүүрэн зориулах. Цаг хугацааг үл харгалзан жинхэнэ урлагтай нүүр тулах нь таны сэтгэлийг хамгийн гүн гүнзгий эдгээж, урам зоригийг сэрээх болно. - Зөвхөн өөртөө зориулж бүтээх, хэнд ч биш:
Үнэлгээ, эсвэл эцсийн хугацаанаас огт санаа зовохгүйгээр дотоод сэтгэлийнхээ дуудлагыг дагаж, чөлөөтэй ямар нэгэн зүйл бүтээхэд зарцуулсан цаг. Энэ бол таны бүтээлч байдлын булаг шандныг ариусгах ариун ёслол юм. - Бодлоо цэгцлэхийн тулд бүрэн чимээгүй байх:
Бүх мэдээлэл, харилцаагаа тасалж, бүрэн ганцаараа байх цаг. Та бодлын хэлтэрхийнүүд дахин зохион байгуулагдаж, дотоод ертөнцөд тань шинэ дэг жаяг бий болж байгааг мэдрэх болно.
6. Өөртөө тавих асуултууд
Миний эрэлхийлж буй “төгс төгөлдөр” нь бүтээлийн төлөө юу, эсвэл өөрийнхөө үнэ цэнийг батлахын төлөө юу?
Хэн ч ойлгохгүй байсан ч миний сэтгэл энэ ертөнцөд ямар “үнэн”-ийг үлдээх ёстой вэ?
Миний бүтээлүүд бол ертөнцөөс өөрийгөө хамгаалах “хана” уу, эсвэл түүнтэй холбогдох “гүүр” үү?
Хэрэв надад бүтэлгүйтэх, эсвэл шүүмжлэлээс айх айдас огт байхгүй бол би дараа нь ямар “хориотой гайхамшигт бүтээл”-ийг бүтээхээр өөрийгөө сорих вэ?
Миний “бүтээлийн төлөөх тэвчээр” миний амьдралыг баяжуулж байна уу, эсвэл үгүй хийж байна уу?