Artikel ini ditulis untuk 12 November 2026.
Bahasa Jepun ストレス ialah bahasa Korea 스트레스. Perkataan ini masuk sebagai pinjaman, jadi ejaannya kelihatan hampir dan bunyinya tidak sama. Membaca katakana dengan kuat tidak memberikan perkataan Korea.
Bunyinya
Pecahkannya sebagai 스-트-레-스. Selepas huruf ㅅ datangnya vokal ㅡ. Vokal ini bukan “u” dan bukan “o”. Bibir anda kekal tidak bulat dan nafasnya pendek. Suku kata 레 berbunyi dekat dengan “re”, dan 스 terakhir menggunakan vokal ㅡ lagi.
Ia tidak semestinya sempurna. Jika anda boleh menyebut 스트레스 sebagai satu perkataan, topiknya jelas.
Menyatakan perasaan anda
스트레스 받아요. Saya berasa stres. Ia sedang berlaku sekarang.
스트레스가 쌓여요. Stres telah terkumpul. Bukan hanya sesaat.
스트레스를 풀어요. Saya melepaskan tekanan. Pertuturan biasa.
스트레스 해소 (kelegaan stres) muncul pada papan tanda dan tajuk utama berita. Dengan kawan, 풀어요 selalunya merupakan ungkapan yang lebih semula jadi.
Kepada kawan: 요즘 스트레스 받아요. Saya berasa stres kebelakangan ini.
Sedikit lembut di tempat kerja: 일이 많아서 스트레스가 쌓여요. Banyak kerja membuatkan stres terkumpul.
Maksud “stres terkumpul” dapat disampaikan jika anda menggunakan perkataan 쌓이다. Anda tidak perlu menterjemah perkataan demi perkataan.
Hampir sama, tetapi berbeza
답답하다 ialah rasa sesak di dada, atau keadaan yang tidak bergerak. Ia tidak ditujukan kepada seseorang.
짜증나다 ialah rasa jengkel. Jika menghalakannya kepada seseorang, ia agak kasar dan tidak sopan. Sebagai laporan tentang perasaan anda sendiri, rakan-rakan menggunakannya. Elakkannya dengan pihak atasan atau senior.
Jangan jadikan cara bersantai sebagai tabiat kebangsaan. Berjalan, makan, bercakap dengan seseorang: itu adalah perkara peribadi.
Soalan yang sering timbul
Adakah “stres terkumpul” diterjemahkan secara langsung?
Ya, sebagai 스트레스가 쌓여요.
Adakah 짜증나다 dianggap biadap?
Ia biadap apabila orang lain menjadi subjeknya. Sebagai perasaan anda sendiri, perhatikan siapa yang sedang mendengar.
Bunyi manakah yang sering mengelirukan orang?
Vokal ㅡ. Jangan cari titik tengah antara “u” dan “o”. Pastikan bibir tidak bulat dan bunyinya pendek.