الذات التي تعرّفها غالبًا ليست حقيقتك.

لقد تدربنا على تقديم أنفسنا ببطاقات تعريفية. نوع. دور. صفة قصيرة تجعل الآخرين يشعرون بالراحة. البطاقات التعريفية مفيدة عند البوابة، لكنها خرقاء كخريطة للحياة. الذات التي يمكنك تسميتها فورًا غالبًا ما تكون زيًا حظي بإعجاب الآخرين. إنها ليست دائمًا الشخص الذي كان يدفع فواتير انتباهك لسنوات.

هذه ليست دعوة لرمي كل كلمة تستخدمها لوصف نفسك. إنها تحذير من الخلط بين الملصق والدكان. الملصق يقول: “أنا هذا النوع من الأشخاص.” بينما إيصالات الدكان تقول ما تشتريه بساعاتك فعلاً: ما تؤجله، ما يجعلك غير متوازن، ما تكرره حتى عندما لا يصفق لك أحد.

البطاقات التعريفية تصف نتيجة. إنها تخفي سببًا.

يمكن أن يُطلق على شخصين وصف “هادئ”. أحدهما هادئ لأن الغرفة غير آمنة. والآخر هادئ لأن التفكير هو طريقته في حب المشكلة. الملصق نفسه، لكن المحرك مختلف. إذا تعاملت مع الملصق كقدر، فستستمر في اختيار الغرف التي تناسب الملصق وتجوع المحرك. ستفوتك أيضًا تناقضاتك الخاصة، والتي غالبًا ما تكون الجزء الصادق منك.

العقل يحب القصة التي تبقى ثابتة. لكن الحياة لا تفعل ذلك. يمكنك أن تكون حذرًا مع المال ومتهورًا في الولاء. يمكنك أن تكره أن تكون تحت المراقبة ومع ذلك تحتاج إلى أن تكون مفيدًا في الأماكن العامة. لا شيء من ذلك نفاق حتى تجبره على كلمة واحدة ثم تعاقب نفسك لتجاوزك حدود هذه الكلمة.

الاختبارات المستعارة والأنماط الرائجة قد تكون ألعابًا. تتحول إلى فخاخ عندما تستخدمها لتبرير حياة لم تلاحظها بنفسك. رسالة على بطاقة لا يمكنها أن تخبرك لماذا تتأخر من أجل نوع واحد من الفوضى وتختفي من آخر. أسبوعك يمكنه ذلك.

اقرأ التكرارات غير المدفوعة

الرغبة خطاب. والقيمة إيصال. انظر إلى العمل الذي تقوم به عندما يتأخر المكافأة أو تغيب: الشيء الذي تصلحه، الشخص الذي تطمئن عليه، الفوضى التي لا يمكنك تجاوزها، السؤال الذي تواصل طرحه بعد أن غير الآخرون الموضوع. هذا أقرب إلى بوصلة من رؤية كتبتها في صباح جميل.

الغضب أيضًا معلومات، إذا لم تعبده. الشيء الذي لا يمكنك تحمله في الآخرين هو أحيانًا جزء محظور منك. وأحيانًا يكون ببساطة حدًا حقيقيًا. ليس عليك فك شفرته كرواية. كل ما عليك هو التوقف عن تسمية هذا الحد عيبًا في الشخصية لفترة كافية لتتجنبه.

ممارسة صغيرة لهذا الأسبوع

لمدة سبعة أيام، لا تضف أي بطاقة تعريفية جديدة. اجمع ثلاث قوائم بلغة بسيطة: ما أجلته؛ ما أشعلني أكثر من الموقف؛ ما فعلته مرة أخرى بدون جمهور. في النهاية، اكتب جملة واحدة تبدأ بـ “أنا أستمر في…” وليس “أنا أكون…” “أنا أكون” يجمد الأمور. “أنا أستمر في” يمكن أن يتحول إلى عمل، إلى حدود، إلى بيئة ألطف.

المعرفة الذاتية ليست زيًا أفضل. إنها تقرير طقس أكثر دقة بقليل، حتى تتوقف عن ارتداء ملابس لمناخ لا تعيش فيه.

الجزء 4 من 5. السابق: راقب الظروف التي تمنحك الطاقة، وليس المسمى الوظيفي. التالي: حتى العمل غير المستقر يمكن أن يترك شيئًا يتراكم.