Бид өөрсдийгөө шошгоор танилцуулахаар сургагдсан. Нэгэн төрөл. Нэгэн үүрэг. Бусдыг тайвшруулдаг богинохон тодотгол. Шошгонууд хаалган дээр хэрэгтэй. Харин амьдралын зураглал болгоход эвгүй. Таны тушаалаар нэрлэж чадах “би” гэдэг зүйл ихэвчлэн сайн үнэлгээ авсан хувцас байдаг. Энэ нь олон жилийн турш таны анхаарлын төлбөрийг төлж ирсэн хүн биш байх нь бий.
Энэ бол өөртөө хэрэглэдэг бүх үгээ хаяхыг уриалаагүй. Энэ бол зурагт хуудсыг дэлгүүр гэж андуурах тухай сэрэмжлүүлэг юм. Зурагт хуудас “Би ийм төрлийн хүн” гэж хэлдэг. Харин дэлгүүрийн баримтууд таны цаг хугацаагаар юуг үнэндээ худалдаж авдгийг хэлдэг: юуг хойшлуулдаг, юу таныг тэнцвэргүй болгодог, хэн ч алга ташихгүй байсан ч юуг давтдаг вэ гэдгийг.
Шошгонууд үр дүнг тодорхойлдог. Тэд шалтгааныг нуудаг.
Хоёр хүнийг хоёуланг нь “чимээгүй” гэж нэрлэж болно. Нэг нь өрөө аюулгүй биш учраас чимээгүй. Нөгөө нь бодох нь асуудлыг хайрлах арга нь учраас чимээгүй. Ижил шошго, өөр хөдөлгүүр. Хэрэв та шошгыг хувь тавилан гэж үзвэл, та шошгонд тохирох өрөөнүүдийг сонгож, хөдөлгүүрээ өлсгөх болно. Та мөн өөрийнхөө зөрчилдөөнийг анзаарахгүй өнгөрөх бөгөөд энэ нь ихэвчлэн хамгийн үнэн хэсэг байдаг.
Оюун санаа хөдөлгөөнгүй байдаг түүхийг сонирхдог. Амьдрал тийм биш. Та мөнгөтэй харьцахдаа болгоомжтой, үнэнч байхдаа хайхрамжгүй байж болно. Та хүмүүст харагдахыг үзэн яддаг ч олон нийтэд хэрэгтэй байх хэрэгцээтэй байж болно. Энэ бүхэн нь та үүнийг нэг үгэнд шахтал, тэгээд тэр үгээ хэтрүүлсэн гэж өөрийгөө шийтгэх хүртэл хоёр нүүр гаргасан хэрэг биш юм.
Зээлсэн шалгуур болон загварлаг төрлүүд тоглоом байж болно. Та тэдгээрийг ажиглаагүй амьдралаа зөвтгөхөд ашиглавал тэд урхи болдог. Карт дээрх үсэг таныг яагаад нэг төрлийн эмх замбараагүй байдлын төлөө оройтож, нөгөөгөөс нь алга болдгийг хэлж чадахгүй. Таны долоо хоног хэлж чадна.
Төлөгдөөгүй давталтуудыг унш
Хүсэл бол үг. Үнэ цэнэ бол баримт. Шагнал хоцорсон эсвэл байхгүй үед таны хийдэг ажлыг хараарай: таны зассан зүйл, таны хянадаг хүн, таны хажуугаар өнгөрч чадахгүй эмх замбараагүй байдал, бусад хүмүүс сэдвийг өөрчилсний дараа ч таны үргэлжлүүлэн асуудаг асуулт. Энэ нь таны сайхан өглөө бичсэн алсын хараанаас илүү луужин шиг юм.
Уур хилэн бол та үүнийг шүтэхгүй л бол мөн мэдээлэл юм. Таны бусдад тэвчиж чаддаггүй зүйл заримдаа таны хориглосон хэсэг байдаг. Заримдаа энэ нь зүгээр л бодит хязгаарлалт юм. Та үүнийг роман шиг тайлах шаардлагагүй. Та зөвхөн тэр хязгаарлалтыг хувийн шинж чанарын дутагдал гэж нэрлэхээ зогсоож, түүнийг тойрон гарах хангалттай хугацаатай байх хэрэгтэй.
Энэ долоо хоногийн жижиг дасгал
Долоо хоногийн турш шинэ шошго нэмэх хэрэггүй. Гурав дахь жагсаалтыг энгийн хэлээр цуглуул: юуг би хойшлуулсан бэ; юу намайг өрөөнөөс илүү халууцуулсан бэ; юуг би үзэгчгүйгээр дахин хийсэн бэ. Эцэст нь “Би…” гэж эхлэх биш, “Би үргэлжлүүлэн…” гэж эхлэх нэг өгүүлбэр бичээрэй. “Би…” гэдэг нь хөлдөөдөг. “Би үргэлжлүүлэн…” гэдэг нь ажил болж, хил хязгаар болж, илүү эелдэг өрөө болж хувирч чадна.
Өөрийгөө таних нь илүү сайн хувцас биш. Энэ бол арай илүү нарийвчилсан цаг агаарын мэдээ бөгөөд ингэснээр та амьдардаггүй уур амьсгалд тохируулан хувцаслахаа болино.
5-ын 4-р хэсэг. Өмнөх нь: Ажлын байрны нэрийг биш, танд эрч хүч өгдөг нөхцөл байдлыг ажиглаарай. Дараагийнх нь: Тогтворгүй ажил ч гэсэн хуримтлагдах зүйлийг үлдээж чадна.
Таны сэтгэлд юу байгааг тайван харах хуудас
Өөрийгөө танин мэдэхэд нэг алхам урагшлаарай. Энэ бол таны төрөлхийн энерги болон зан чанарыг таван элементээр (сажу) зөөлөн харах хуудас юм. Хоч л хангалттай.
Үр дүнг харахын тулд зар сурталчилгааг дамжина. Эдгээр зар нь энэхүү үнэгүй үйлчилгээг хэвийн ажиллуулахад тусалдг.